小山田大のクライミング日記
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浜崎先生
火曜日の朝右肩に違和感を感じ、なんだなんだと思っている内に腕が上がらなくなった。
無理に上げようとするとかなり痛む。
傷めた原因もきっかけの記憶も全く無く、かなり焦った。
慌ててジムで毎週診て貰っている浜崎治療院の浜崎先生に連絡を取り、すがるような気持ちで診察と施術を施して貰った。
 
IMG_0669.JPG
すると翌朝にはかなり回復し、無理言って翌日も施術して貰い、ほぼ問題の無いレベルまでは回復した。
傷めた原因としては、長い外岩ツアーから帰って来た直後から始めたトレーニングによる疲れと、暖かい場所からの移動に伴った気温の変化などなど複合的な原因が考えらるとの事。
ジムにいる間は毎週先生には来て貰い、ケアができているのだが、ツアー中は出来ないのでそういうのもあるんだろう。
とにかく腕のいい先生に診て貰っていると、こういう緊急時にほんとに助かる。
身体に何か異常を感じている方、加齢やハードなトレーニングでケアを必要としている方、浜崎先生にぜひ御相談を。
納得のいく結果を得られると思います。
鍼灸・マッサージ 浜崎治療院
http://hamasaki-chiryoin.com
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